Les nèfles du Japon sont les fruits du néflier du Japon, petit arbre caduque de la famille des rosacées. Le néflier du Japon (Eriobotrya japonica) se rencontre surtout dans le sud de la France car il ne supporte pas des températures trop basses … Lire la suite…
Le Brocoli : Légume de la semaine 23
Le chou brocoli est une plante de la famille des bracicacées (crucifères) originaire du bassin Méditerranéen où on le rencontre encore à l’état sauvage. Les Romains l’appréciaient beaucoup, ils le surnommaient « les cinq doigts de Jupiter ». Le brocoli fait partie des classiques de la cuisine italienne. Il fut introduit en France au 16e siècle … Lire la suite…
La Fève : Légume de la semaine 22
La fève est un légume consommé depuis l’antiquité en Grèce, en Italie et dans le bassin méditerranéen où elle est toujours très populaire.
Ses gros grains en forme de rein sont riches en fibres, protéines et minéraux, en particulier le phosphore, le potassium, le magnésium et le calcium. … Lire la suite…
La Cerise : Fruit de la semaine 21
Le cerisier serait originaire d’Asie mineure, autour de la Mer Noire et de la Mer Caspienne. Comme tous les arbres fruitiers à noyau il se multipliait grâce aux oiseaux qui emmenaient les graines toujours plus loin. Si des variétés sauvages existent toujours, les variétés modernes obtenues par sélection et greffage donnent des fruits plus gros, plus juteux et plus sucrés. La fameuse cerise de Montmorency date du 17e siècle, et la Burlat du début du 20e siècle. … Lire la suite…
Les Petits Pois : Légume de la semaine 20
Les petits pois sont originaire d’Asie. Les Birmans et les Thaïlandais les consommaient déjà il y a plus de 11500 ans ! Depuis le moyen-âge, ils font partie de l’alimentation courante.
Le petit pois (Pisum sativum) est une plante annuelle de la famille des légumineuses, comme le trèfle, l’arachide ou les lentilles. … Lire la suite…
L’Estragon : Aromate de la semaine 19
L’estragon est une plante aromatique de la famille des asteracées, originaire de Sibérie et Mongolie.
Son nom latin artemisia dracunculus vient de la déesse Grecque Artémis qui aurait donné au Centaure Chiron plusieurs variétés d’artemisia. Artémis ou Diane pour les Romains avait recueilli le centaure Chiron abandonné par ses parents et lui enseigna toutes ses connaissances sur la nature. Son frère jumeau Apollon lui enseigna les arts. Chiron devint un sage guérisseur. … Lire la suite…
La Rhubarbe : Fruit ou Légume de la semaine 18
La rhubarbe est-elle un fruit ou un légume ? Difficile de la classer dans l’une de ces deux catégories. C’est une plante originaire d’Asie qui s’épanouit par de grandes et larges feuilles. Seule la tige est comestible.
La rhubarbe est juteuse, sucrée et acide. Elle est riche en fibres, en fer, magnésium, vitamines C et B. La rhubarbe tonifie l’estomac et les intestins, elle stimule le foie. … Lire la suite…
L’Artichaut : Légume de la semaine 17
L’artichaut (Cynara scolymus) est une plante originaire d’Afrique de l’Est, qui s’est ensuite répandue dans les régions méditerranéennes et les Iles Canaries. Il fait partie des astéracées, comme le cardon. C’est en fait un chardon sauvage « domestiqué », pouvant atteindre 2 m de haut.
L’artichaut est l’inflorescence de la plante. On la cueille avant qu’elle ne s’épanouisse en une fleur violette aux fins pétales. … Lire la suite…
Le Radis : Légume de la semaine 16
Le radis (Raphanus sativus) serait originaire d’Asie. Il était connu en Chine, mais aussi en Asie mineure, Egypte et Grèce. Connue depuis l’antiquité, cette racine était employée pour ses vertus médicinales.
Le radis est de la famille des brassicacées, comme la moutarde ou les choux. … Lire la suite…
L’Asperge : Légume de la semaine 15
L’asperge est originaire d’Asie Mineure et du bassin méditerranéen. Elle était appréciée des Grecs qui lui attribuaient des vertus aphrodisiaques. D’origine sauvage, l’asperge a ensuite été cultivée au Nord de l’Italie.
L’asperge est un bourgeon qui se développe sur un rhizome, … Lire la suite…